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孕妇代孕二十七周吃什么好_试管婴儿费用

2019-10-16 12:00作者:佚名

代孕到了第二十七周,胎儿的身长大概已经达到了38cm,体重也已有0.9kg—1kg重,胎儿的头发已经长出来了,视觉和听力也基本发育完全,此时的他可以隔着肚皮和妈妈进行积极的互动拉。准妈妈现在会越来越觉得以前弯腰、穿袜子、系鞋带这样简单的活都变的越来越吃力,呼吸也会变得困难,那此时代孕第二十七周该吃什么好呢?

1、在这周胎儿的生长速度依旧快速,准妈妈要多吃富含蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B族以及钙、铁、锌等营养物质,保证孕期营养充足,满足胎儿正常的生长发育。

2、这一时期便秘、长痔疮仍然是困扰准妈妈的难题,全麦面包、豆类、粗粮等富含膳食纤维的食品中B族维生素含量也比较高,准妈妈可以多加食入,不仅能够帮助胎儿大脑发育,还能有效缓解便秘。

3、富含维生素C的食物可以使胎儿的皮肤白嫩细腻;富含维生素A的食物可以使胎儿的眼睛明亮;富含碘元素和DHA的食物可以使胎儿变得聪明伶俐,因而准妈妈可以有意识的多吃一些西红柿、花菜武汉试管婴儿孕、冬瓜、胡萝卜、牛奶、蛋黄、动物肝脏、海带、鱼类等食物。

推荐适合代孕第二十七周吃的两道菜

1、红薯粳米枣粥

材料:红薯300g、粳米200g、红枣3—5颗

(1)将红薯试管移植后着床削皮后切成小丁,并将红枣洗净。

(2)将锅置火上,加适量清水,放入粳米、红枣、红薯,先用旺火煮开,后改用温火煮至熟即成。

营养价值:红薯和粳米含有优质的膳食纤维,红枣和红薯含有维生素、铁等营养素,非武汉博大医院看不育常适合代孕第二十七周的准妈妈当做早餐或者加餐时食用,需注意的是孕期准妈妈不可过多食用红枣,而且煮粥时不可使用薏米,薏米是不适合准妈妈食用的。

2、芦笋炒虾仁

材料:虾仁400g、芦笋100北京不孕症医院g、植物油适量、姜、醋、酱油少许

(1)将虾仁和芦笋洗净,并将芦笋切片。

(2)锅中倒入植物油烧热,倒入切好的芦笋炒熟。

(3)锅中倒入植物油烧热,倒入虾仁翻炒至虾孕妇代孕二十七周吃什么好_试管婴儿费用颜色鲜红。

(4)将芦笋再次倒入锅中拌炒,放入少许的姜、醋、酱油调味即可。

营养价值:虾仁中含有丰富的蛋白质,芦笋味道鲜嫩美味,同时含有多种微量元素,对准妈妈和胎儿来说都是有益的。

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